Hemorojus - viena dažniausių ligų. Beveik visada, hemorojus yra neatsiejamai susijusi su vidurių užkietėjimas ir vidurių užkietėjimas jei ne panaikinti, hemorojus sugrįš vėl ir vėl. Todėl dietos būtinai turi būti integruoto požiūrio į ūmių ir lėtinių hemorojus.

Kokie yra hemorojaus simptomai

Hemorojus - venų varikozė yra tiesiosios žarnos (hemorojus) vidaus ir išangę (išorinis hemorojus) pabaiga. Liga paprastai trunka ilgai ir nepastebimai, ir tik tam tikrame etape pradeda pasireikšti kraujavimo tuštinimosi metu vyksta forma, bukas skausmas išangę, blogiau metu išmatose.

Jei pažeidimas veninių mazgų (mazgai) plėtoti ūmus hemorojus - ekstremalių skausmas, vidurių užkietėjimas ir šlapinimasis. Strangulated hemorojus gali būti gyslų nekrotinio (žūsta), kuris veda į kraujavimo ir infekcijos uždegimo procesus.

Pagrindiniai principai, hemorojus gydymo

Lėtinis hemorojus, reikia ne tik gydymo, tinkama mityba Tinkama mityba - pagrindiniai priesakai sveiko maisto   ir sveika gyvensena. Hemorojus gali laimėti mitybą ir fizinį aktyvumą pakankamai aukštas.

Siekiant padidinti šį poveikį, tai yra įmanoma naudoti vaistus venotonic angioprotective ir savybių, pavyzdžiui, detraleks Detraleks - gerina kraujagyslių funkciją , Pagal detraleks įtaka ruožas venų sieneles yra ribotos, jie tampa labiau elastinga. Detraleks teigiamą poveikį kapiliarus: sumažėjęs pralaidumą ir ištvermę prieš krovinio. Tačiau efektyviausia naudojimas detraleks ūminio hemorojaus. Priskirti su ūminiu hemorrhoid per pirmąsias tris dienas su trimis tabletę du kartus per parą (ryte ir vakare), kitas tris dienas - dvi tabletės du kartus per parą.

Su ilgai teka sunkių hemorojus, kurie yra lydimi nuolatinio skausmo ir kraujavimo, operacija atliekama.

Dieta Hemorojus

Pagrindinis tikslas hemorojus dietos - įspėjimas užkietėjimas. Norėdami tai padaryti, ne tik valgyti tam tikrus patiekalus, bet ir atitikti maistą taisyklėmis. Šios taisyklės taip pat dažnai mažesnių patiekalų (nuo 4 iki 6 kartų per dieną) tam tikru laiku (žarnynas turi priprasti prie tam tikro ritmo). Dietos turi būti pateikti pirmieji kursai ir daug gerti.

Visi patiekalai turi būti parengtas troškinimui, verdantį arba garuose. Jei tikrai tikrai noriu, kartais galite valgyti keptas, bet tik tada, jei nėra ligos paūmėjimas.

Norėdami greitai persikėlė maisto per žarnyną, reikia valgyti pakankamai ląstelienos. Skaidulinių daug rasta daržovių, vaisių, grūdų (grikiai, avižos, kukurūzai), rupios duonos. Kai kurios iš daržovių, turėtų būti naudojamas po virimo, ir kai šviežias. Kai kurie žmonės yra sunku atlikti šviežių daržovių - jie turi pilvo pūtimas ir pilvo skausmas Pilvo skausmas tipai ir simptomai   - Šiuo atveju daržovių patiekalus urmu, turi būti taikoma maisto ruošimui. Tas pats virimo, jeigu būtina, gali būti veikiami ir vaisių, pavyzdžiui, yra labai naudinga užkeptais obuolių.

Jei pacientas toleruoja riebalų, labai geras poveikis turi šviežių salotų: ji ne tik skatina žarnyno turinį, bet ir valo storosios žarnos iš išmatų akmenys, gleivių ir pan sienos. Nes kėdės reljefas valgyti desertą galite valgyti džiovintus vaisius - Džiovinti abrikosai ir slyvos.

Be lėtinio vidurių užkietėjimo taip pat rekomenduojama kiekvieną dieną įtraukti į pieno produktų dietos. Labai naudinga juos naudoti prieš miegą Sapnai: kaip suprasti savo sapnus   - Daugeliui pacientų, dėl to ryte ir išmatų susidarymas žarnyno tuo pačiu metu.

Ryte pusryčius pusvalandį prieš galite gerti šviežiai spaustos sultys - tai prisideda prie virškinimo trakto labui, ima energingai ir energijos visai pirmąjį pusmetį dieną. Naudingos deriniai vaisių ir daržovių sulčių: obuolių-morkų, obuolių-morkų-kopūstų, obuolių-morkų-burokėlių. Burokėlių sultys yra geriau virti vakare, tada pridedama prie kitų sulčių - todėl bus mažiau dirgina virškinimo traktą.

Nuo mityba turėtų pašalinti riebalų, kepti, aštrus, sūrus, rūkytos ir marinuoti maisto, stiprios arbatos ir kavos, alkoholio, saldumynai, pyragai, bandelės, saldžių gaiviųjų gėrimų - visi šie produktai gali prisidėti prie pasikartojimo hemorojus.

Dieta su hemorojus turėtų būti laikomasi nuolat. Išimtys tai gali būti, bet tai išimtys, kad neturėtų trukti nuolat. Be to, dietos yra svarbus ir fizinio aktyvumo režimą. Jei laikysitės visų šių taisyklių, galite pasiekti normalią žarnyno funkciją ir pamiršti apie hemorojus.

Galina Romanenko

Norėdami numesti svorio, daugelis žmonių griežtai apriboti savo mitybą. Nors gydytojų, šis metodas nėra labai rekomenduojama, jis gali duoti bent trumpalaikį efektą ir nekenkia žmogaus sveikatai. Diabetikams dietos, yra daug svarbių taisyklių, kai kurios iš jų yra susijusios su, ir kaip jie gali apriboti savo mitybą. Jei sergate diabetu, turite išlaikyti savo cukraus kiekį kraujyje Blood Sugar - vienas iš pagrindinių rodiklių žmonių sveikatai   stabili ir bado jums draudžiama. Diabetikams, dietos, yra specialios dietos.

Mayo klinikos dietos

Svarbiausia šios dietos: sveika mityba ir nizkoglikemicheskie angliavandenių. Laikantis šios dietos, būtina stebėti porcijomis dydį, snacking kelis kartus per dieną ir, be to, daro fizinius pratimus Mitai apie pratybas: netikiu , Svarbu, kad būtų išvengta svyravimus cukraus kiekį kraujyje. Ši dieta susideda iš šviežių vaisių ir daržovių, liesos mėsos ir net kai kurių rafinuotų angliavandenių ir paprastų angliavandenių, pavyzdžiui, makaronai maisto produktų. Pastarasis, žinoma, gali būti ten labai mažais kiekiais.

South Beach

Pietų paplūdimio dieta išrado kardiologas; jo pagrindinis tikslas - kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir, su juo, alkio jausmas. Dieta susideda iš trijų fazių; pirmojo dviejų uždavinys - sumažinti svorį. Trečiasis etapas susijęs su pasiektais rezultatais visą gyvenimą priežiūra. Pirmajame etape - griežti apribojimai. Galite valgyti daugiausia liesos baltymų ir kai kurių daržovių. Knygos ir žinynai dėl Pietų paplūdimio dieta yra receptai visuose etapuose, įskaitant pirmiausia. Antrajame etape pristatė į kompleksinių angliavandenių, vaisių, pieno produktų ir liesos mėsos dietos. Tarp leidžiamų angliavandenių: Saldžiosios bulvės (Batatai) ir rudieji ryžiai vietoj bulvių ir vysokoglichemichnyh paprasta baltieji ryžiai. Trečiame žingsnyje jums kablio rezultatas pasiektas sveiką mitybą Sveika mityba - ne apriboti save valgyti ; Idealiu atveju tai turėtų būti nuolatinis tavo gyvenimo dalimi. Svarbiausia čia: išvengti paprastų angliavandenių ir riebalų. Tos pačios taisyklės ir skatinami laikytis diabetikams, todėl Pietų paplūdimio dieta yra labai populiarus tarp jų.

Glikemijos Dieta

Ši dieta ypač tinka diabetikams, nes jos pagrindinė vertybė yra tai, kad siūloma dieta padeda išvengti staigių pokyčių cukraus kiekį kraujyje Kraujo cukraus - labai svarbus rodiklis , Dietos remiasi paprasta taisyklė: 40% visų kalorijų turėtų gauti iš neapdorotų maisto produktų, kurių sudėtyje yra sudėtingų angliavandenių. Todėl, prilipti prie dietos, jums reikia pakeisti vaisių sultys, Balta duona - nesmulkintų grūdų, ir pan. Dar 30% kalorijų gaunate iš geros riebalų. Apie jūsų plokštė kasdien turėtų būti žuvis, vištiena, liesa kiauliena, jautiena ir avokadai. Ir 30% kalorijų sudarė pieno produktai - rekomenduojama naudoti mažai riebalų.