Aš nemanau, kad motinystės atostogos yra skiriamas konvertuoti visus laukiant "į spintą" atveju. Motinystės atostogos - tai laikas, skirtas pasiruošti gimdymui ir slaugos jį per pirmuosius kelis mėnesius po gimimo. Ir jei jūs naudojate šį kartą, kaip turėtų, tada jūs vis dar turite apie jį labiausiai malonius prisiminimus. 1952 Ženevoje Tarptautinės darbo konferencijos buvo sukurta Motinystės apsaugos konvencijos, kurie atsispindi nuo moterų teisių prieš ir po gimdymo. Prezidiumas Aukščiausiojo TSRS Konvencija buvo ratifikuota 6 Lie 1956, įsigaliojo nuo rugpjūčio 10, 1957

Šiuo metu motinystės atostogos atsispindi šie teisės aktai:

• Federalinis įstatymas Rusijos Federacijos data 29.12.2006. № 255-FZ;
• 255, 93 darbo kodekso straipsniai 256, 260, 261,;
• atsižvelgiant į Konstitucinio Teismo sprendimo dėl 22.03.07.

Pavyzdžiui, Darbo kodekso 255 straipsnyje teigiama, kad moterys turi teisę į motinystės atostogas nuo 70 (nuo dvyniai, trynukams ir tt atveju - 84) iki gimdymo ir 70 kalendorinių dienų (nuo komplikacijų atveju gimdymo - 86, du gimimo ar daugiau vaikų - 110) kalendorinių dienų po gimdymo. Jei pristatymo atėjo į 30 nėštumo savaitės (įskaitant negyvos vaiko gimimo), motinystės atostogų trukmė yra 156 dienų.

Motinystės atostogos suteikiamos moterims, visiškai, nepriklausomai nuo dienų iki naudojami pristatymo skaičius. Mokama motinystės atostogos vidutinio uždarbio moterų apskaičiuotas už praėjusių metų, iki motinystės atostogų pradžios (suma nėra apmokestinamos). Teisė į motinystės atostogas taip pat atvėrė moters.

Kiti privalumai nėščioms moterims

Be to (Darbo kodekso 260 straipsnis), moteris turėtų galimybę imtis reguliariai kasmetines mokamas atostogas ir naudoti jį tiesiai priešais motinystės atostogų arba po jo. Pagal Darbo kodekso 93 straipsnį nėštumo metu moteris (jei ji turi gydytojo rekomendaciją) gali dirbti ne visą darbo dieną arba ne visą darbo savaitę.

Vaiko priežiūros atostogos ir palikti rūpintis vaiku - tai ne tas pats. Motinystės atostogos suteikiamos už 70 dienų po gimdymo, remiantis medicinos pažymėjimas, kurį išdavė moterų patarimų ir palikti vaikų priežiūros paslaugos teikiamos pagal su moterimi pareiškimą, kol vaikui sueis treji metai. Motinystės atostogos yra nutraukiamas, kai moteris atėjo į darbo pabaigoje.

Darbo teisė (Darbo kodekso 123 straipsnis), taip pat numatyta, kad kitos vyrui galimybę apmokamas atostogas dėl motinystės atostogas žmona (gali būti skiriasi nuo prastos sveikatos būklės moterų į vidaus sunkumų).

Taip pat yra kitos išmokos pinigais nėščioms moterims: pavyzdžiui, jei moteris yra registruotas Nėščiųjų klinikoje iki 12 nėštumo savaičių, ji buvo mokama 300 rublių pašalpą gimus - 6000 rublių, 500 rublių per mėnesį mokama vaiko priežiūros Nuo 1 iki 5 metų. Norėdami tokia išmoka buvo įskaitytas, turi būti darbo vietoje parašyti už išmokų apskaičiavimą prašymą, pateikti pažymėjimą iš metrikacijos biuro vaiko gimimo liudijimo nuo kito iš tėvų, kad ši išmoka nebūtų priskirti darbdavys.

Mėnesio išmoka apskaičiuojama iš tų šeimų, kuriose vidutinis pajamų vienam šeimos nariui neturi viršyti nustatytos už Rusijos Federacijos regione pragyvenimo lygį vaikams.

Kaip geriausiai praleisti motinystės atostogų

Tai geriausia motinystės atostogas turi būti laikomi pagal savo paskirtį: atkurti fizinę sveikatą ir psichinę pusiausvyrą nėščiai moteriai ir jos kūdikiui. Už tai moteris turi daug savo laiko gryname ore, daugiau vaikščioti, pakaitomis vaikščioti su poilsio. Nėščia moteris turi miegoti 8-9 valandas per parą.

Tai geriau, jei klases atneš moters malonumas: įdomios knygos, atsipalaiduoti muzika, pasivaikščiojimai miške ir parke, pirkdami "kraitį" kūdikiui - visa tai turės įtakos psichikos pusiausvyrą, taigi ir nėščiai moteriai sveikata. Žinoma, tai nėra būtina motinystės atostogų metu palikti savo nuolatinėje gyvenamojoje vietoje: bet žirgais negali turėti įtakos nėščiai moteriai statusą ir niekas negali numatyti, kaip jos kūnas reaguos į tokį poveikį.

Gražus, raminantis pramoga nėščią moterį - mezgimo. Galite susieti arba apriboti bateliai negimusiam kūdikiui, kaip galite - už mano vyrui šaliką. Tik nepamirškite, kad jūs negalite gyventi ilgai toje pačioje vietoje.

Moteris konsultacijos laikykite specialius mokymo kursus nėščioms moterims: kaip valgyti, kaip elgtis gimdymo metu, vykdantis Mitai apie pratybas: netikiu   ką jums reikia padaryti, ir tt Tai nėra būtina mesti šiuos kursus: nauda atneš ne tik žinių, bet ir bendrauti su kitais nėščioms moterims.

Motinystės atostogos - puikus laikas!

  Galina Romanenko

Nesvarbu, kaip gerai esate pasirengę nėštumo, jūs negalite numatyti visų įvairius pasikeitimus, kurie atsiranda jūsų kūno. Per pirmuosius tris mėnesius (pirmuosius tris mėnesius nuo paskutinio menstruacijų dienos), šie pakeitimai padės jūsų kūdikis auga ir paruošti savo kūną šerti kūdikį Žindymas - asmeninis pasirinkimas , Žinant ko tikėtis gali padėti jums pasiruošti ateinančių nėštumo mėnesius ir išmokti atskirti paprastas ženklų, kad atneš diskomfortą ir ženklus, kad gali būti rimtų problemų nėštumo metu.

Ko tikėtis: su Jūsų kūno pokyčiai

• Nėštumas visoms moterims eina skirtingai. Kai kurios moterys tiesiog švyti sveikas ir energingas per pirmuosius tris mėnesius, o kiti jaučiasi labai blogai. Štai keletas pokyčių, kurie galėjo atsitikti, jų reikšmę ir tai, ką jūs galite padaryti, siekiant išspręsti problemas, taip pat požymiai, kad jūs turėtumėte kreiptis į gydytoją.
• Kraujavimas. Apie 25% moterų gali patirti šviesos kraujavimas per pirmuosius tris mėnesius. Tuo nėštumo pradžioje nedidelis tepimas gali būti ženklas, kad apvaisintas embrionas pridėti į gimdą. Tačiau, jei turite stiprus kraujavimas, spazmai ir stiprus skausmas pilvo apačioje, kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti požymiai persileidimo ar negimdinio nėštumo (nėštumo, kai embrionas teikia ne gimdoje).
• Krūtų jautrumas. Skausminga krūtys - viena iš pirmųjų nėštumo požymių. Jie sukelia hormoninių pokyčių, kurie parengti savo pieno latakus į vaiko maitinimą ir gali tęstis visą pirmąjį trimestrą. Pirkimo liemenėlė dydis didesnis arba dėvėti palankią liemenėlė gali atleisti jus nuo diskomforto. Galite grįžti į nėrinių liemenėlė po langelio maitinant krūtimi.
• Vidurių užkietėjimas. Nėštumo metu, raumenų susitraukimas, kuris paprastai stumia maistą per žarnyną, lėtina nes padidėjusio hormonų progesterono. Pridėti, kad papildoma suvartojamų geležies esančius nėščiųjų vitaminų, ir rezultatas yra blogas vidurių užkietėjimas ir dujų, kurios suteikia jums nuolat patinimas jausmas nėštumo metu. Didinti skaidulų suvartojimą ir gerti daug skysčių, kad išlyginti problemą. Fizinis aktyvumas taip pat gali padėti šioje situacijoje. Jei vidurių užkietėjimas tikrai erzina jus, pasitarkite su gydytoju, apie kuriuos vidurių laisvinamuosius preparatus yra saugūs nėštumo metu.
• Pasirinkimus. Tai yra normalu pastebėti nedidelį, pieno baltumo išlydžio (vadinamas baliklio) nėštumo pradžioje. Jūs galite dėvėti įklotams, jei taip bus patogiau, bet naudoti tamponus, nes jie gali atnešti mikrobus į makštį. Bet jei iškrovos blogas kvapas, žalia ar geltona šviesa, arba jei iškrovimo aikštelė, pasikonsultuoti su gydytoju.
• Nuovargis. Jūsų kūnas sunkiai dirba išlaikyti augantį embrioną, ir tai gali sukelti jums į nuovargis. Atsigulkite nusnūsti ar tiesiog pailsėti per dieną, jei jaučiatės pavargę. Įsitikinkite, kad jūs gaunate pakankamai geležies (jei tai nėra pakankamai, tai sukelia anemiją, kuri sukelia nuovargis).
• Dėl tam tikros rūšies maisto ir antipatija maisto troškimas. Nors jūs nenorite valgyti pipirmėčių ledų kibirą, pagardinta su marinuotais agurkais, nes tai buvo padaryta anksčiau apsvarstyti jūsų skonį galėjo pasikeisti, kai esate nėščia. Daugiau nei 60% yra reikalinga tam tikros maisto, o daugiau nei pusė jų jaučia prie maisto baimė, kaip sakoma tyrimą. Antipatija maisto yra ne taip jau blogai, jei jis nėra stiprus, ir jūs vis dar galite gauti sveiką mitybą. Išimtis gali būti Pica - reikia valgyti nevalgoma, pavyzdžiui, molio, purvo, skalbimo krakmolo, tada jūs turėtumėte pranešti savo gydytojui.
• Dažnas šlapinimasis. Jūsų kūdikis yra dar labai mažas, bet jūsų gimda plečiasi ir daro spaudimą, šlapimo pūslės. Kaip rezultatas, jūs pajusite pastovų norą eiti į tualetą. Tęsti gerti skysčių, jūsų kūnas turi, bet mažinti kofeino suvartojimą (kuris stimuliuoja šlapimo pūslės), ypač prieš miegą Sapnai: kaip suprasti savo sapnus , Kai jauti gamtos skambutį, į jį atsakyti nedelsiant. Negalima toleruoti.
• Rėmuo. Nėštumo metu jūsų kūnas gamina daugiau hormonų progesterono, kuris atpalaiduoja lygiuosius raumenis, įskaitant raumenų apatinės stemplės, kurios paprastai slopina maisto ir rūgšties skrandyje. Šių raumenų relaksacija gali sukelti rūgšties refliukso ir tiesiog kalbėti rėmuo. Norėdami išvengti rėmens, valgyti dažnai, mažomis porcijomis visą dieną, ne tuoj pat atsigulti po valgio, vengti riebalų, aštrus ir rūgštus maisto produktai (pavyzdžiui, citrusinių vaisių). Jūs taip pat gali kelti didesnę pagalvę, kai ji yra prieš miegą.
• Nuotaikos svyravimai. Padidėjęs nuovargis ir hormoniniai pokyčiai gali sukelti turite nuotaikų kaita - jums gali jaustis pakylėti, kažkas turi būti nepatenkintas, įnoringas ir funky. Tai visai normalu verkti, bet jei jūs jaustis priblokšti, rasti ką nors, kuriems galite skųstis, jei jūs neturite savo antrąją pusę, bet bent jau draugas ar šeimos narys.
• Rytas ligos. Pykinimas - vienas iš labiausiai universalių nėštumo požymių, kurie pasitaiko 85% nėščių moterų. Tai yra hormoninių pokyčių organizme, kuris gali tęstis visą pirmąjį trimestrą, rezultatas. Kai nėščia pykinimas, švelnus, o kiti negali pradėti be vėmimo savo dieną. Ypač sunkus pykinimas ryte (taigi terminas "ryte ligos"). Norėdami ją sumažinti, pabandyti padaryti maži, lengvi užkandžiai kažką daug baltymų (kurie gali būti krekerių, mėsa ar sūris), mažais gurkšneliais gerti vandenį, natūralios vaisių sultys (Apple) arba imbierinis limonadas. Venkite maisto produktų, kurie leidžia jums serga vėmimas. Nerimauja pykinimas nėra būtina, bet jei tai trunka ilgai arba sunkėja, tai gali turėti įtakos maistinių medžiagų, kad vaikas gauna sumą, todėl kreipkitės į savo gydytoją, jei vėmimas nesiliauja ir ne maisto jums nebus atidėtas.
• Svorio padidėjimas. Nėštumas - viena iš nedaugelio laikotarpių moters gyvenime, kai padidėjęs kūno svoris yra geras reiškinys, tačiau nepersistenkite. Per pirmuosius tris mėnesius, turėtumėte gauti apie 3-6 svarų (gydytojas gali patarti jums kontroliuoti savo svorį vienoje ar kita kryptimi, jei skinti ar negauna svorio). Nors esate vežančių kitą asmenį, nebandykite sekti "valgyti už du" principą. Jums tik reikia 150 papildomų kalorijų per dieną Kiek kalorijų per dieną jums reikia numesti svorio - kiekvienas turi savo greitį   Per pirmąjį trimestrą. Gauk tas kalorijas su sveikos mitybos pagalba Sveika mityba - ne apriboti save valgyti Įrašyta į daugiau vaisių ir daržovių, pieno, sveikų grūdų duonos ir liesos mėsos dietos.
• Matomi venose. Mėlyni venos pilvo, krūtinės ir kojų gali tapti labiau matoma, kaip Jūsų organizmas pagamina daugiau kraujo ir širdis plaka greičiau nėštumo metu. Jūs gali būti voras venose - mažytė kraujagysles, spinduliai, sklindančius iš kaip voras kojų centre - ant veido, kaklo ir rankų.
• Odos pokyčiai. Žmonės gali pastebėti savo "Nėštumas švytėjimas", tai yra, kai jūsų oda yra rožinės spalvos ir blizga, yra padidėjęs kraujo srautas rezultatas. Nėštumo hormonai gali padaryti jūsų oda šiek tiek tepaluoti ir taip išprovokuoti spuogų protrūkį.

Įspėjamieji ženklai

Bet kuris iš šių simptomų gali būti požymiai, kad nėštumas yra kažkas negerai. Negalima laukti savo suplanuoto apsilankymo. Pasitarkite su gydytoju, nedelsiant, jei:

• jūs turite stiprų skausmą pilvo
• stiprus kraujavimas
• stiprus galvos svaigimas
• greitas svorio padidėjimas (daugiau nei 6, 5 svarų per mėnesį) arba per mažai svorio prieaugis (mažiau nei 2 £ per mėnesį pagal pirmojo trimestro pabaigoje).