Nėštumas - tai ne tik laimingiausia kartą iš moters gyvenimo, bet ir laikas, užkimšti emocijas ir nerimą. Tai nėštumo metu, moterys yra labiau linkusios patirti stresą. Taip yra dėl hormoninių pokyčių, kurie vyksta organizme, taip pat gana natūralių jausmų, skirtų negimusiam vaikui ir gimdymo sveikatai. Nenuostabu, aplink nėščiai moteriai aplink bando sukurti palankią ir ramią atmosferą, žinant, kad bet koks jaudulys gali sukelti stresą. Nepageidaujamos reakcijos, kurias patyrė būsimos motinos negali padėti, bet pamąstyti apie valstybės ir vaiko vystymuisi. Vaikas yra pastovaus fizinio ir emocinio kontakto su jo motina, ir, atitinkamai, išgyvena tas pačias problemas kaip ji yra.

Kas yra stresas

Streso - yra natūralus fiziologinis reakcija organizmo į dirgiklį. Stresas reiškia gynybinę reakciją ir leidžia asmeniui susidoroti su sudėtingomis situacijomis ir prisitaikyti prie besikeičiančių gyvenimo sąlygų. Nėščioms streso, tačiau ir tam tikru mastu, svarbiausia, iš tikrųjų tai padeda moterims įsijunkite į vykdymo vaikas, gimdymo procesą ir apsaugo nuo išorinių neigiamų veiksnių. Nėščia moteris yra apsaugotas nuo žiauraus pasaulio meilės vaikui ir rūpintis juo. Bet ne visada stresas yra, taip sakant, teigiamą spalvą. Kai ilgai veikiantis streso išeikvoti gynybos mechanizmus, kurie veda į destruktyvių procesų (išsekimas).

Stresą sukeliantys dirgikliai

Stresą sukeliantys dirgikliai, jie taip pat šaltiniai streso ar stresorių, tradiciškai skirstomi į dvi grupes: fizinius ir psichologinius. Tiesioginiai poveikį organizmui turi fizinių stresorių, tokių kaip: šalčio, bado, šilumos, miego stoka, pernelyg mankšta. Psichologiniai veiksniai sukelti emocinį stresą. Tai apima: išdavystės mylimam žmogui, apmaudas, klasta, išdavystė, konfliktų darbe ir šeimoje, kad artimuosius ir daug daugiau mirties. Stresą stimulas yra ne pats įvykis, o žmogaus požiūris. Todėl iš stresinėje situacijoje daugiausia priklauso nuo paties.

Stresą sukeliantys dirgikliai nėštumo metu

Be šių streso šaltinių nėščioms moterims yra "jų" papildomi stresoriai. Tai apima:

• Baimė prarasti patrauklumą

Daugelis moterų mano, kad būdamas šeimos Beje, jie praranda savo patrauklumą ir seksualumą Devyni būdai patirti savo seksualumą   vyru. Suapvalinti pilvas, įgyti papildomų kilogramų ir taip suteikia jiems problemų. Tačiau būtina pažvelgti į situaciją kitaip. Daugelis vyrų, kita vertus, pritraukia moteriškas sutuoktiniai atsirado nėštumo metu.

• Baimė dėl vaiko

"Baisuokliai" papasakojo draugams, kaimynams ar bendradarbiams apie įvairių apsigimimų negimusių vaikų yra priversti patirti ateityje motiną savo negimusiam vaikui. Nekreipkite dėmesio į tokias istorijas, tai yra pakankamai apsilankyti pas gydytoją ir pasitikrinti reikiamus bandymus, kurioje paaiškėja, kad kūdikis yra sveikas, ar ne.

• Artėjant gimdymo baimė

Ateities kartoms yra turbūt galingiausias stresas stimulas, nesvarbu, jie pirmieji ar penktas. Norėdami atsikratyti gimdymo baimė, pakankamai pasidalinti su artimaisiais nerimą daktaras vyrui. Kuo daugiau pasakytas garsiai apie problemą, tuo mažiau baisi atrodo.

Kaip susidoroti su stresu

Su stresu Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė   Jis gali ir turi būti kovojama. Norėdami pašalinti neigiamą streso pakankamai atlikite keletą paprastų taisyklių:

• Bendravimas

Bendravimas su artimaisiais leidžia išmesti neigiamas emocijas ir nerimą. Savo ruožtu, šeima, vyras ar draugas teikti psichologinę paramą ir dera prie teigiamo požiūrio į gyvenimą.

• Bendrystė su gamta

Ėjimo parkuose ir soduose, privatumo ir upės ar ežero, svarsto dangų, saulėlydis ir saulėtekis bus atitraukti nuo nerimą keliančių minčių ir atgauti ramybę.

• Sportuoti

Bet fizinis pratimas (gimnastika, plaukimas, šokiai) nukreipti mąstymą ir pagerinti kraujo tekėjimą į placentą ir gimdą.

• Relaksacija

Dėl visų gerų atsipalaidavimo metodai. Tai gali būti kvėpavimo pratimai, automatinis mokymas Klausos lavinimas - pradedi galvoti teigiamai? , Atpalaiduojanti muzika, aromaterapija ir daug daugiau.

• Svajoti

Visapusiškai ir pakankamai miego Sapnai: kaip suprasti savo sapnus   ne tik grąžina fizines jėgas, bet ir atstato ramybę.

Ana Sozinova

Steatoze nėščia paprastai vadinamas ūminis kepenų suriebėjimas - sutrikimas, kuris išsivysto kai kurioms moterims per Vaisingo amžiaus. Tai retas ir potencialiai mirtina liga, kuri paprastai pasireiškia trečią nėštumo trimestrą arba netrukus po gimimo. Steatoze nėščiųjų matyti vienoje iš 10000-15000 nėščioms moterims.

Dėka šiuolaikinių metodų diagnostikos ir gydymo, mirtingumas nuo šio sutrikimo pastaraisiais metais gerokai sumažėjo. 1980, anot ekspertų, ji mirė apie 75% moterų, kurie buvo diagnozuotas steatoze nėščių moterų ir iki 85% savo vaikams. Šiandien mirtingumas tarp moterų su šiuo diagnozuoti 18%, tarp jų vaikų - apie 23%. Išgyventi moterys kartais sukurti kepenų nepakankamumas, nes tai, ką jie, galų gale, jums gali prireikti kepenų transplantacijos.

Simptomai

Ūmus kepenų suriebėjimas nėščiųjų paprastai nustatoma tarp 28 ir 40 nėštumo savaičių, dažniausiai - ne 35 ir 36 savaites. Yra atvejų, kai liga yra pasireiškia 26 savaitę ir iš karto po gimimo, taip pat tas atvejis, kai ūminis kepenų suriebėjimas diagnozuotas bent 22 savaičių.

Daugeliui pacientų tai sutrikimas sukelia nespecifinių simptomų, tokių kaip anoreksija Nervinės anoreksijos, - simptomai ir poveikis ant kūno , Pykinimas, vėmimas, letargija ir bendras negalavimas, nuovargis, galvos skausmas Galvos skausmas: priežastys ir komplikacijos   ir pilvo skausmas. Visi šie simptomai kartais gali atsirasti normalus nėštumo metu, todėl daugelis pacientų pakankamai ilgai, kad juos ignoruoti, tikėdamiesi pagerėjimą ateis savaime. 70% pacientų, laikui bėgant sukurti gelta, tačiau ji yra retai viena iš ankstyvo ligos simptomų.

Apklausoje, pacientas gali parodyti padidėjęs jautrumas arba skausmingumas viršutinę dešinę pusę epigastriume regionas (tarp diafragmos ir šonkaulio srityje). Kepenys yra paprastai nedidelis ir apčiuopiamas. Labiausiai Sunkiais atvejais ūminiams FH Steatoze - nutukimas kepenų ląstelės   galima pastebėti pažeidimus, pavyzdžiui, ūmaus inkstų nepakankamumo Ūminis inkstų nepakankamumas - priežastys ir pasekmės , Encefalopatija, kraujavimas iš virškinimo trakto, pankreatitas ir koagulopatija (kraujo krešėjimo). Kai su ūminiu FH moterys taip pat plėtoti preeklampsija.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Nėštumo metu, motinos kraujo padidina laisvųjų riebalų rūgščių lygį - tai yra hormoninių pokyčių rezultatas. Kaip rezultatas, transportuoti šių rūgščių į ląsteles, ir jų oksidacijos gamina energiją, reikalingą vaisiaus augimą. Defektai genų, atsakingų už šių procesų gali būti perduodami iš tėvų vaikams; jie yra žinomi kaip riebalų rūgščių oksidacijos sutrikimai. Šie defektai yra susijęs su komplikacijų nėštumo skaičiaus, nepaveikiant motinos ir vaisiaus sveikatą, o taip pat placentos funkcionavimą.

Per paskutinį nėštumo trimestrą Į reikia energijos ir maistinių medžiagų vaisius auga, o moterys su trūkumais genų, vaikas taip pat perkeliamas šis genas gali išsivystyti ūmus kepenų suriebėjimas nėščiųjų nes mama negalės apdoroti laisvųjų riebalų rūgščių pakankamais kiekiais. Kaip rezultatas, riebalų rūgštys pradėti deponuoti kepenyse. Vidutinis riebalų kiekis kepenyse, yra apie 5%, ir moterų, sergančių ūmaus hepatozės nėštumo, šis skaičius svyruoja nuo 13% iki 19%. Po gimimo, laisvos riebalų rūgščių kiekis yra sumažėjęs, ir daugeliu atvejų, pacientas pasveiks greitai.

Veiksniai, tariamai susijęs su padidėjusia rizika riebalų kepenyse nėštumo metu: pirmoji gimimo (ypač amžiaus 30 metų ir vyresni), preeklampsija, nėštumas berniukas ir daugiavaisio nėštumo. Be to, naujausi tyrimai pateikė įrodymų, kad aspirino ir galbūt kitų NVNU vartojimas gali padidinti besivystančių kepenų suriebėjimas nėštumo tikimybę.