Mišri oda Kaip nustatyti savo odos tipą   - Tai yra paprastai sausos ir riebios arba normalios odos vieno asmens, derinys. Daugeliu atvejų, žmonės su oda mišraus tipo odai, T-zonoje (kakta, nosis ir smakras) yra riebi, o ant skruostų ir šventyklų įprastinėmis arba sausai odai. Rūpintis oda rekomenduojama naudoti dvejopas požiūris, - kitaip tariant, naudoti skirtingus produktus riebiai ir normaliai arba sausai odai. Jei naudojate visam veidui kosmetikos, skirtas riebiai odai vietovėse, kuriose yra normalus, daug mažiau sausa oda gali tapti džiovintuvas; ir jei jūs naudojate tik kosmetika sausai odai, didina riebalų kiekį T-zonoje.

Daugiau atidžiai nuvalykite T-zona

Ryte, kai nėra makiažo ant veido, ji yra pakankamai plauti mano veidą su minkštu porolono už mišriai odai. Vakare pirmą kartą naudoti valymo kremas pašalinti makiažą, kuris apima naftos ir kitų drėkinamųjų ingredientų. Taikyti ant odos masažas ir atsargiai pamasažuokite aplink akis ir skruostų, kurios paprastai labiausiai reikia drėgmės odą. Tada nuplaukite veidą ir taikyti jį švelniai valo putos. Šiuo metu daugiau kruopščiai masažuoti T-zoną, ir tada śpiewają putas su šaltu vandeniu.

Naudoti du skirtingus valymo priemonių tuo metu,

Taip pat galite naudoti valymo putos ir valymo kremas posūkius, pavyzdžiui, naudoti pirmas tik rytais, o antrasis - tik vakare. Daugeliui žmonių, tai odos valymo metodas atrodo labiau subalansuotas ir efektyvus. Bet kokiu atveju, vakare reikia naudoti priemones, kad make-up ir nuplauti visus nešvarumus, kurie kaupiasi ant odos per dieną.

Taikyti T-zonoje didesnio tonikas

Nors tonikas reikalingas aplink veidą, ypač gausu ji turėtų būti taikoma T-zonoje. Tačiau tai nereiškia, kad šis plotas turėtų būti girdomi tonikas. Tiesiog įsiurbti juos vata pirmoje vietoje, ypač kai yra daug tonikas, nuvalykite kakta, nosis ir smakras, ir tada pereiti prie skruostų. Kai jaučiate daug streso Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė T-zona gali tapti labai riebi ir blizga po poros valandų po plovimo. Šiuo atveju, jei jūs neturite makiažą, galite vėl patrinti ją su nedideliu kiekiu tonikas. Jei jums padaryti, naudokite specialų servetėlės ​​dembliai.

Naudokite du skirtingus tonikas

Prižiūrėti mišrios odos ir gali būti naudojamas dviejų skirtingų tonikai. Vienas aukšto astringentov naudojimas ant T-zonos ir kita, švelnesnė, turinčiose srityse sausai arba normaliai odai.

Daugiau intensyvus drėkinimas sausai odai srityse

Drėkina T-zona turėtų būti sumažintas, o ant sausų odos plotus dėmesio. Jei naudojate nuo saulės Apsaugos nuo saulės yra ne tik paplūdimyje Jis pakankamai drėkina, T-zona, todėl normalu kasdien drėkintuvai gali būti taikoma tik ant skruostų ir odos aplink akis. Naktinis kremas yra taikomas ant skruostų Gausiai ir ant T-zonos - labai daug.

Drėkina sausą odą su vežėjas aliejai

Tokios alyvos, apima, pavyzdžiui, migdolų aliejaus, simondsijų aliejaus, avokadų aliejaus. Jie puikiai drėkina ir išlygina odą, bet jie rekomenduojama būti taikomas tik tada, kai oda yra labai sausa ir / arba kai jos ėmė atsirasti pirmieji senėjimo požymiai. Naudoti juos ant T-zonos nėra rekomenduojama, nes jie gali užkimšti poras.

Išsami eksfoliacija, T-zona

Kadangi pratęstas ir užsikemša poras ir spuogai Spuogai: veido problemų   T-zona - labai atsargiai labai dažnas naudojant šveitimo, šveitimas šioje srityje. Ant nosies oda gali pleiskanomis dažniau negu kitose odos, poras vis dar yra siurblys.

Naudokite skirtingus veido

Kai rūpinantis mišriai odai rekomenduojama naudoti kaukę su skirtingų savybių vienas po kito: pavyzdžiui, šiandien - Drėkinamasis kaukė iš molio, o kitą dieną - drėkinanti kaukė iš jogurto. Be to, skirtingos kaukės gali būti taikomi vienu metu, atsižvelgiant į skirtingų odos plotus charakteristikas, pavyzdžiui, drėkinti kaukę ant skruostų, o pilingas - T-zona.

Naudokite vandens drėkina sausus odos plotus

Atlikti vandens butelį su purkštuku, jei būtina, be to, drėkina sausą odą. Tai ypač naudinga, šildymo sezono, kai sausas oras greitai atima drėgmės odą metu. Jei jums padaryti, nereikia vandens purslų ant T-zonos.

Naudokite gruntą kontroliuoti T-zonos turtingumą

Prieš taikant makiažą, taikyti ant T-zonos gruntą (likusių sričių odos - pagal pageidavimą). Tai, žinoma, neturi sumažinti riebalinių liaukų aktyvumą, bet padės išvengti riebios blizgesį išvaizdą valandas.

Mišri oda - tai nebūtinai riebi, T-zona ir sausi skruostai, yra ir kitų galimų kombinacijų. Jei nesate tikri, kad jūsų oda klasikiniai charakteristikos mišraus tipo, atlikti paprastą testą: viena valanda po plovimo (per kurį jūs negalite naudoti bet makiažas) prie veido šluostės - riebalų dėmes ant jų bus atkreipti dėmesį kuriose srityse odos išskirti Patys riebalų.

Antra smakro - yra poodinių riebalų kaklo nusėdimas, kabančios ir suformuoja raukšlę, kuri atrodo kaip dviguba smakro. Daugeliu atvejų yra antras žandikaulio žmonės su antsvorio ir nutukimo, taip pat pagyvenusių žmonių, tačiau jis gali būti suformuota, ir asmuo su normalaus svorio - tai priklauso nuo kaulų struktūrą ir odos elastingumą laipsnį. Dvigubo smakro yra ypač pastebimas, kai vyras atveria savo burną ir tentiniai galvą.

Atsikratykite dvigubo smakro, arba bent jau padaryti jį mažiau pastebimas keliais būdais.

• Atkreipkite dėmesį į savo laikyseną. Jei jūs nuolat Zgarbacieć, vaikščioti su savo galva žemyn, gal jūs ir kiti tiesiog manau, kad jūs turite dvigubo smakro. Kartais dingsta, jums reikia ištiesinti tik nugarą. Jei antrasis smakro išnyksta - nesijaudinkite, tai gali būti padaryta.
• Pasitarkite su gydytoju. Kartais smakro dalies arba visiškai skysčių susilaikymas rezultatas. Jei gydytojas aptinka turite tokią problemą, jis tikriausiai rekomenduojame, kad jūs imtis keleto seansų masažo kursas - tai pagerins skysčių nutekėjimą ir tuo pačiu metu padėti išspręsti kai kurias su laikysenos problemų Laikysenos - keletas naudingų patarimų tiems, kurie nori eiti tiesiai ,
• Fizinis aktyvumas. Reguliari mankšta padeda išlaikyti geros formos kūną; jie stimuliuoja kraujotakos ir limfinės sistemos. Nesvarbu, jūs reguliariai sporto salėje, kad pėsčiomis ar dviračiu, šokiai, plaukimas. Svarbiausia - išlaikyti tam tikrą aktyvumo lygį, kuris neleidžia jūsų kūnas tampa suglebęs. Sistemingas deginimas kalorijų, gautų apsaugo nuo riebalų nusėdimą, taigi ir dvigubo smakro išsidėstymą.
• Maitinimas. Saikingas ir subalansuota mityba žymiai sumažina formavimo dvigubo smakro tikimybę. Padaryti savo mitybą vaisių, daržovių, ankštinių ir žuvų pamatai. Venkite paprastų angliavandenių ir trans-riebalų. Tai ne tik sutaupys jums nuo dvigubo smakro, bet ir apsaugoti jus nuo rimtų sveikatos problemų.
• Drėkina odą. Nuolatinis drėkinamasis padės išlaikyti odą jos elastingumą ir išvengti dvigubo smakro išvaizdą. Du kartus per dieną, taikyti ant veido ir kaklo drėkiklį; bent vieną kartą per dieną, yra būtina taikyti drėkina losjoną į visą kūną.
• Pakeiskite savo plaukų stilių. Kirpimo smakro ilgio ir ilgų plaukų atkreipia dėmesį į smakro. Trumpi mažesne nei rinkos verte su sruogų skirtingų ilgių, priešingai, atitraukti dėmesį nuo smakro ir kaklo.
• Nedėvėkite drabužių su apykakle siauras, kaip įmanoma, ne pritvirtinkite visus ant marškinių mygtukus ir pasiduoti lygiąsias. Manau jums teko matyti, kaip antras smakras kažkas veikia apykakle arba kaklaraištis - komiškas akyse, ir tikrai nėra patraukli. Dėl tos pačios priežasties reikia mesti papuošalai primenantys šunų antkaklis. Vietoj to, pirmenybę teikia drabužių su atvira burna ir ilgi karoliai. Marškiniai ir palaidinės gali būti dėvimi atlapas viršutinį mygtuką.

Pratimai dvigubo smakro

Norėdami atsikratyti dvigubo smakro, patartina daryti šiuos pratimus kasdien:

• Stendas su savo galva sulenkti šiek tiek į priekį. Lėtai pakelkite galvą ir pakreipti jį atgal kiek įmanoma, bet taip, kad jūs nesijaučiate per daug spaudimo. Sandariai uždarykite lūpas, jausti įtempta raumenis kaklo. Suskaičiuokite iki dešimties ir atsipalaiduoti, grįžti į pradinę padėtį. Šį pratimą 10 kartų iš eilės.
• Stendas su savo galva sulenkti šiek tiek į priekį. Atidarykite pločio burną ir ištraukite liežuvį į priekį tiek, kiek įmanoma. Suskaičiuokite iki dešimties ir atsipalaiduoti. Pakartokite 10 kartus.
• Atsistokite tiesiai. Ištraukite apatinę lūpą kiek įmanoma į priekį, suskaičiuokite iki dešimties ir atsipalaiduoti. Pakartokite pratimą 10-15 kartų.
• Atsistokite tiesiai. Ištraukite smakro pirmyn, pajusti raumenų įtampą. Suskaičiuokite iki dešimties. Pakartokite pratimą 10-15 kartų.
• Sėdėkite nugarą tiesiai. Atloškite galvą, kiek įmanoma, ir pakartotinai atidaryti ir uždaryti burną, išgyvena nelengvą laikotarpį ir ruožas raumenys.