Sisteyn - nereceptinis vaistinis akių lašai Lašai akims - kaip juos tinkamai naudoti? Kuri veiksmingai naudojamas gydyti ligai, pavyzdžiui, sausų akių sindromo Sausų akių sindromas - kaip pagerinti gyvenimo kokybę , Sausų akių gali būti sukeltas alerginių reakcijų Alerginės reakcijos: kaip suprasti, kodėl jums pakutenti gerklėje Ekspozicija dūmų, dulkių ar vandens, kosmetikos, ilgo akių kamieno.

Kompozicija apima akių lašai sisteyn polietilenglikolio ir propilenglikolio. Palyginti su daugeliu kitų medžiagų, kurie yra naudojami sausų akių gydymo, jie, ilgiau likti ant akies paviršiaus, ir, atitinkamai, nuo per ilgesnį laiką simptomams.

Atsargumo priemonės

Sisteyn nenaudokite, jei esate alergiškas bet kuriai iš pagalbinių medžiagų - įskaitant neaktyvius medžiagų. Jeigu Jūs sirgote alerginės reakcijos į visus narkotikus, akių lašai prieš naudojant pasikonsultuoti su gydytoju.

Jeigu yra infekcijos požymių ar kitos ligos, taip pat turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Sisteyn ne infekcijai gydyti ir kitus sutrikimus, tai tik pašalina simptomą, tokių kaip sausas akis.

Iškart po sulašinimo lašai sisteyn į akis gali sukelti laikiną neryškus matymas. Nevažiuokite iš karto po naudojimo narkotikų.

Jei nepaisant to, kad naudoti sisteyna simptomai išlieka arba pablogėja, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Taikymas

Prieš mes kasti į akis sisteyn, kruopščiai nusiplaukite rankas. Zaprokinte grįžk Slug patraukite apatinį voką su pirštais ir suformavo tarp akies obuolio ir vokų atotrūkis lašelinę vieną lašą sisteyna. Užmerkite akis. Švelniai paspauskite pirštais ant vidinių kampų akis ir sėdėti kaip vieną minutę. Jei naudojate daugiau nei vieną lašą, kitą kartą palaidoti narkotikų turėtų būti ne anksčiau kaip penkias minutes.

Pipete įlašinus akių lašų neturėtų paliesti bet kokio paviršiaus, įskaitant rankas - todėl jūs apsisaugoti nuo įvairių infekcijų.

Tai nėra rekomenduojama naudoti kelių rūšių akių lašai vienu metu, išskyrus atvejį, kai jis yra, rekomenduojama gydytojas.

Šalutinis poveikis

Apskritai sisteyn yra labai saugus vaistas. Tačiau, kai kuriais atvejais tai sukelia šiuos šalutinį poveikį:

• Lengvas deginimas ir sudirginimas akis;
• Niežėjimas ir paraudimas akis Raudonos akys - proga kreipkitės į oftalmologą ;
• Ašarojimas;
• Blurred matomus objektus;
• Blogas skonis burnoje.

Stotelė naudojant sisteyna ir kreipkitės į gydytoją, jei turite šių simptomų:

Stiprus deginimas pritaikius lašų;

• Skausmas akis;
• Pakeisti nuomonę.

Yra keletas rekomendacijų, kaip atkurti viziją, kurioje autoriai teigia, kad jie tikrai padeda pradėti geriau be akinių ar operacijų pamatyti.

Ar galima atkurti regėjimą be operacijos?

Tiesą sakant atkurti regėjimą namuose gali tik iki tam tikro lygio - kai viena, priklauso nuo individualių asmens. Turėkite omenyje, kad mankšta ir vitaminų akims Vitaminai akims - efektyvi tobulinimas   ne tik gerina regėjimą, kaip lėtai ar net sustabdyti savo prastėjimą. Jei pacientas sukūrė sunkia trumparegystė ar toliaregystė, vizija konservatyvaus gydymo nebus šimtu procentų, bet jis vis dar turi galimybę ją pagerinti, o kai kuriais atvejais, kad nereikėtų nešioti kontaktinius lęšius.

Be to, nereikia pasikliauti vien rekomendacijų, kaip atkurti regėjimą be operacijos liaudies gynimo - prieš pradedant savarankišką gydymą, būtinai pasitarkite su gydytoju. Negalima savarankiškai gydytis, jei vizija blogėja labai greitai - tai gali būti rimtų pažeidimų, kurie kartais veda į kurių pasekmės būtų nepataisomos ženklas.

Kaip atkurti regėjimą be operacijos - vitaminų atkurti regėjimą

Žmonės, kurie turi kokių nors su regėjimo sutrikimais, turite įsitikinti, kad jų mityba sudarė šių maistinių medžiagų:

• Beta karotinas. Kai vartojamas kartu su cinko, vitaminų C ir E, jis gali slopinti degeneracinius procesus, kurie veda į tinklainės pažeidimo. Šaltiniai beta-karotino yra morkos, špinatai, saldžiosios bulvės, abrikosai;
• Bioflavonoidai yra ypač naudinga, nuo regos amžiaus. jie yra įvairių tipų arbata, raudonasis vynas, citrusiniai vaisiai, mėlynės Privalumai ir kenkia mėlynės: iš miško sveikatos , Mėlynės, vyšnios, pupelės;
• Liuteinas ir zeaksantinas - du fiziniai karotinoidų, kad gerina regėjimą ir gali padėti išvengti kataraktos vystymąsi. Jie yra špinatuose, kopūstų, žalios;
• Omega-3 padeda išlaikyti regėjimą ir pašalinti sausas akis. Jų pagrindiniai šaltiniai - žuvų (pavyzdžiui, silkės, lašišos ir atlantinės skumbrės), graikiniai riešutai, linų sėklų;
• Selenas kartu su karotinoidų ir vitamino C ir E, gali prisidėti prie laipsniško atsigavimo viziją ir sulėtinti akių ligų, susijusių su senėjimo progresavimą. Selenas yra rasti jūros gėrybių, bertoletijos, rudieji ryžiai;
• Vitaminas A padeda sulėtinti regos aštrumo mažėjimą ir susidoroti su sausomis akimis. Jis randamas vištienos kepenų, jautienos, kiaušinių, sviesto, pieno ir vaisių bei daržovių oranžinė;
• Vitaminas C apsaugo ar sulėtina ligos procesus, darančius įtaką tinklainę. Jos pagrindiniai šaltiniai - citrusiniai vaisiai, paprikos, braškės, braškės, melionai, brokoliai;
• Vitaminas D yra būtinas palaikyti sveikas akis. Jis yra gaminamas, kai asmuo yra po atviru dangumi saulėtą dieną, o taip pat nustatė, lašiša, skumbrė, silkė, pieno ir tam tikrų maisto produktų, papildytais vitaminu D;
• Vitaminas E vien pagerina ir pagerina kitų vitaminais ir mineralais, poveikį. Ji yra nustatyta, migdolų Naudokite migdolų: vaisingumo simbolis taikos , Saulėgrąžų sėklos, graikiniai riešutai;
• Cinkas, kaip ir vitamino E, kitų vitaminų pagerina išieškojimo efektyvumą, bet ir apsaugo nuo blogėjimo naktinio matymo. šaltiniai cinko yra austrės, šoninė ir Turkija.

Apskritai, kai planuojant savo mitybą, asmuo, kuris nori atkurti viziją, turi laikytis šių gairių:

• Dietos pagrindas turėtų būti švieži vaisiai, daržovės, nesmulkinti grūdai ir pieno produktų mažai riebalų;
• Paros raciono turėtų apimti liesos mėsos, paukštiena, žuvis, pupelės, kiaušiniai ir riešutai - jie yra daug naudingų baltymų ir riebalų šaltinis;
• Iš sočiųjų riebalų, riebalų, cholesterolio, cukraus ir druskos vartojimas turi būti sumažintas iki minimumo.

Gingko biloba

Papildai Gingko biloba stimuliuoja kraujotaką, todėl maistinių medžiagų tinklainės, todėl lėtėja blogėjimo, o kai kuriais atvejais netgi gali pagerinti regėjimą. Nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat vyrai, kurie vartoja kokius nors vaistus, ir kurie lėtinė liga, prieš pradėdami vartoti Gingko biloba pasikonsultuoti su gydytoju.

Darbas tinkamai kompiuteryje

Rekomendacijų, kaip atkurti namuose regėjimą sąrašas nebūtų visiškai be šią prekę nėra. Mokslininkai jau seniai kalbama apie kompiuterius ir įvairių dalykėlių, skirtų nuomone pavojų, tačiau tikroji jų poveikį nuolat naudoti, mes vis dar gali būti vertinamas, kai daug žmonių, kurie naudojo šią techniką nuo vaikystės karta, pradeda pasiekti brandus amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonėms. Siekiant sumažinti žalingą poveikį akims kompiuteryje:

• Rūpinkitės teisinga šviesos. Akių skausmas, kuris galiausiai veda prie vizijos praradimą, dažnai sukelia pernelyg ryškios šviesos šaltinių, kurie gali būti panašūs į pro langą saulė, o vis dar galinga lempų kambarį. Į kambarį, kur jūs dirbate prie kompiuterio, patartina uždaryti su storu užuolaidoms arba žaliuzės langus, ar turite savo darbo vietą taip, kad kompiuteris stovėjo šonu į langą, - taip ekranas atspindi mažiau šviesos. Jei įmanoma, taip pat rūpintis, kad ekranas neatspindi lemputes - Šie apmąstymai veda prie greito akių nuovargio;
• Sureguliuokite ekrano parametrus - ryškumą, šrifto dydį ir kontrasto, spalvų temperatūros. Displėjaus ryškumas turi būti maždaug lygus supančio pasaulio ryškumo, - tada jis negali sukelti pernelyg apkrauti akis. Pažvelkite į baltame fone interneto puslapyje arba tekstinį dokumentą, jei atrodo, kad šviesos šaltinis, ryškumas turi būti sumažintas, o jei atrodo pilka ir nuobodu, tai geriau auga. Šriftas, dydis ir kontrastas turi būti toks, kad jis gali būti kiek įmanoma dirbti su dideliais dokumentais. Terminas spalvos temperatūra naudojamas apibūdinti regimosios šviesos spektro, kuris skleidžia spalvotą monitorių. Atspalvių mėlyna spalva bus sukelti akių nuovargį nei raudonos ir oranžinės spalvų;
• Paimkite pertraukos. Bent kartą per pusvalandį bent dvidešimt sekundžių, atrodo pro langą ar kokio nors objekto Tolimųjų sienos;
• Blink dažnai. Yra žinoma, kad žmonių, o darbo prie kompiuterio akimirksniu apie trečdaliu mažiau nei įprasta. Kaip rezultatas, skysčio paviršiaus išgaruoja iš akies paviršiaus greičiau, nes iš kurių simptomų, tokių kaip nuovargis, akių paraudimas ir dirginimo Raudonos akys - proga kreipkitės į oftalmologą ;
• Laikykite savo atstumą. Tyrimai parodė, kad už labiausiai patogus ir saugus akys dirba kompiuteriu asmeniui turėtų sėdėti taip, kad monitorius yra šiek tiek žemiau akių lygio, ir tarp veido ir ekrano atstumas turi būti nuo 50 iki 71 cm. Šioje padėtyje, ant kaklo apkrova, pečiai ir akis tampa minimalus;
• Apribokite laiką prie kompiuterio. Ši rekomendacija taikoma ypač vaikus. Šiandien daugelis tėvų įdomu, kaip atkurti vaiko viziją - regėjimo problemos yra platinami su vaikais, o ne mažiausiai dėka kompiuterius. Paaiškinkite vaikui, kad kompiuteris - tai visų pirma yra darbas ir studijos priemonė, ir rūpintis tuo, kad jis galėjo žaisti lauko žaidimus su realius, o ne virtualių draugų. Pasivaikščiojimas su jais žaidimų ir stadione, susitiks su draugais vaikams, leidžianti jam pasikviesti savo draugus aplankyti - tuo didesnę vaiko interesai bus realiame pasaulyje, tuo mažiau laiko jis praleidžia prie kompiuterio ieškant virtualios pramogos.